前三公里的路程，陈发一直牢牢跟着大部队在前进，虽然脸上没什么表情，但他其实已经感到了肺部的烧灼。
平时锻炼本来就不多，仅靠一周的恶补哪里能够。
之前觉得拼命还能撑个七八公里，现在却觉得跑五公里都会丢半条命了。
“哥们，你脚后跟提起来，用前脚掌着地，三步一个呼吸，我会在前边带着你跑的。”王扬仿佛知道陈发此刻的状态，回过头朝他撂了句话。
陈发也意识到自己的确没什么跑步的技巧，听到王扬这么说，连忙将之前杂乱的呼吸纠正过来。
两人没有说话，之前嘲讽陈发的那个阿强已经在很前的位置。
尽管陈发已经尽量按照王扬所说去做，但缺乏锻炼仍然是不争的事实，四公里的时候，陈发双腿已经跟灌铅一般沉重。
接过路旁志愿者递来的矿泉水，陈发喝了一小口。
“主播，坚持住啊！这才刚开始呢！”
“我靠，之前还觉得这主播牛逼，够爷们，结果这才跑了多久？居然一副要随时挂掉的状态……”
“别搞事情啊主播，大家都还等着看刘子微呢！马拉松四十二公里，你这五公里不到就开始一副要死的模样……”
“真心弱啊！我记得我高中那会跑个五公里也跟没事人一样，不知道这主播是什么心态居然还直播跑马拉松，牛逼就算了吧，但是你这水准，还没初中生呢！”
“主播别听他们的！继续坚持啊！跑完送火箭！”
“……”
弹幕上不看好陈发的声音已经盖过了为他加油的声音，陈发现在压根不能开口说话。
肺部的烧灼感在提醒着他，一旦他开口说话，下一口气就有可能接不上来，紧接着之前好不容易调整好的步伐和呼吸也会再次乱掉。
而这时，大部队前边速度已经放慢下来，大部分人都减慢了速度，也因如此，之前在陈发和王扬前边的阿强不得不暂时跟着减速，这也使得落后他的陈发二人追了上来。
“哟呵？哥们，你这脸红扑扑的，跟个苹果似的啊！我说不行就不要逞强了好吧？哥这也是好心劝你，平时没事去公园耍耍太极跟老头老太太跳跳广场舞也可以强身健体嘛！证明自己也不一定非得跑马拉松嘛！”看到陈发在自己身后不远，阿强笑嘻嘻地回头大声说道。
王扬听完阿强的话，咬了咬牙，但也拿他没办法，这时候他帮陈发呈口舌之快是没用的，关键是陈发能坚持下去。
只有把别人认为你肯定做不到的事情做到了，这才是最有力度的打脸。
陈发压根没心思去听阿强的嘲讽，因为他已经感觉自己的身体快要到临界点了。
五公里。
除了肺部的烧灼，双腿灌铅的感觉已经越来越重，每跨出一步对陈发来说都成了煎熬。
一直坚持控制的呼吸节奏也已经紊乱，变成了上气不接下气的“呼哧呼哧”。
“哥们……我不行了…你…你先跑吧……我慢点等会追你……”在尽力又坚持了一段距离后，陈发终于放慢了步子。
王扬也随之放慢，虽然没说什么，但他并没有甩下陈发。
两百米过去，这时的大部队已经完全散开，之前因为前边太挤不得不减速的阿强已经消失在视野之内。