回到任家，已经是下午黄昏。
“这两天你们谁也不要来打扰我。”
叮嘱守在大门口任家下人后，陈宇立即迫不及待的回到自己房间，关上房门。
随后他盘坐在床下，默念道家清心诀，使自己本来因为，获得《真灵阴阳道》，这门珍贵的茅山正宗练气之法的激荡心情，渐渐平静下来，让自己处于无法无念之态。
接着，他回忆脑海中，那千字晦涩难明的口诀，参照九叔最后讲解，他所参悟出有关《真灵阴阳道》的修炼之法，以及九叔的修炼经验，一一对照，很快他就将九叔，传授的全部理解、消化，并将一些不适之处修改，让《真灵阴阳道》彻底，变成他能够修炼的法诀……
就这样过了半天时间。
夜里，陈宇终于睁开了眼睛。
“真灵阴阳道其实就是一门修炼阴阳二气，并加以平衡，在以特殊的方法，吸收灵气，壮大自身法力的特殊修炼方法。”
陈宇自言自语道。
这说起来简单，但是坐起来却极难。
因为，无论男女，虽然体内都有阴气和阳气，但是男者阴弱阳胜，女者阴胜阳重。
但无论男女之中的其中那个，体内阴阳之气，都混沌一团，想要将其修炼成型并分离，非得拥有高深的练气修炼法门，长时间的修炼不可。
“根据真灵阴阳道中讲述，阴阳二气的修炼，不能一触而就，初期只能先任选两种其中的一种修炼，到自己将选择的这种气修炼到巅峰后，才能继续修炼另外一种。而我是男性，就先选择修炼真灵阴阳道中的阳气吧！”
陈宇来回阅览，自己对照后，参悟出来的真灵阴阳道，若有所思。
说做就做，他再次闭上眼睛，双手合一，意沉丹田。
运使着体内法力，按照真灵阴阳道的修炼方法开始修炼……
渐渐的，他体内浩瀚丹田处的法力，其中一丝由透明无色，渐渐转变成了淡红色。
“成功了！”
陈宇心中满是兴奋。
他知道这丝法力，已经由无属性，转变为阳刚属性，法力周围，就好像空中的太阳一样，充满了灼热的气息。
不过就在他心情激荡时，陈宇发现，那丝已经转变为淡红色阳刚属性的法力，正在急剧退变，由淡红色向无色转变，他连忙压制了激荡的心情，让自己的情绪恢复到古井无波，一念不生、一念不起的状态，法力才停止了退变。
之后陈宇立即一鼓作气，以这一丝法力为起点，在他的努力下，周围的法力，一丝丝的，都先后转变为了淡红色……
“在需要大概一个月时间，我体内的法力，就都能转变为这种，已经是阳刚气息的淡红色法力。”
良久之后，陈宇睁开眼睛，眼中一道明亮的光芒一闪而逝道。
他转头看向屋内，只见此时屋内光线明亮，在看屋外从门窗缝隙里照射进来的刺眼阳光，看阳光强度时间大概已经到了第二天中午。
“就这样不知不觉，已经过了一天一夜了，修炼起来，可真有一点道典上所说，“山中无甲子，世上已千年”的感觉。”