吃200多个包子就能升级，如此好事，洪建当然兴奋。
“不可能，这包子每天只能吃2个，多了就无效了！”
萧朝连忙道。
“多了无效？不能吧，我感觉没有任何的杂质？”
洪建半信半疑道。
“我说的是真的，就跟那逍遥酒一样，2次之后失效，不信，让你在试一个！”
萧朝又拿了一个出来。
贺不凡等人不在身边，包子不吃也是浪费，所以也不在乎让洪建多吃几个。
“我试试！”
洪建不信邪，还是吃了一个。
但是吃了之后，果然发现体内的真气古井不波，没有生气半分的波澜!
“还真是无效了！”洪建点了点头，随后又道：“那你把配方给我，我自己找人去做！”
“不行，这是我师傅的绝密！”
萧朝连忙拒绝。
不拒绝也不行，因为他也不知道这包子是怎么做出来的。
“又是绝密！”洪建瞥了萧朝一眼，冷哼了一声，道：“你小子可真够奸猾的了，你拿出包子，每天还只能吃2个，这岂不是让我贴身保护你100多天？”
“这100多年，可比前辈自己修炼突破要快多了！”
萧朝笑道。
“那倒是，如果我自己修炼，起码5、6年才能突破瓶颈！”
洪建苦笑了一声。
“另外，我这只是其中一招，还有别的！”
萧朝一边说着，又把购买了大量的双倍经验丹出来。
“这就是你师傅研制出来的双倍经验丹么？”
洪建大喜。
他之前看郑元哲与罗友德等人吃过，故此一眼就认了出来。
“有了这个丹药，前辈修炼效果会事半功倍，用来稳固境界，锤炼根基，也能节省一半的时间，甚至长期服用，根基扎实，以后武圣每一个境界，都不会遇到瓶颈！”
萧朝介绍道。
“好东西，这可是好东西！这东西，比那包子更好。”
洪建大喜。
“不过这样一来，我岂不是更离不开你了！”
洪建道。
“不会儿，大不了前辈多拿一些，等到药效没了，在回来就是了！”
萧朝一边说着，一边拿出了5个大葫芦。
“这应该够吃1年的了！”
萧朝道。
“算你够意思！”洪建满意的拿过了丹药，然后道：“你够意思，我也不会让你吃亏，这样，我见你去各个分院，应该是去寻找凝练战体的法门，我就把自己的凝练战体之法传授给你！”
洪建一边说着，一边取出了一本兽皮书。
萧朝大喜过望，他在各个分院寻找凝练战体之法，但是大多都是4炼法门，更高级的都收藏的十分隐秘，9炼法门，即便他用逍遥酒，各大分院都不换。
连忙拿过了兽皮书，萧朝展开一看，眼睛赤红之芒闪耀，一道道图案，直接涌入萧朝的脑海之中，在图案之后，还有一种种的珍贵的药草、矿物，乃是九炼法门需要的材料。