“刚柔并济？”杨冬青一听仙女又给他讲新东西，立马打足了精神。』 天籁『小说ｗｗｗ．⒉３ｔｘｔ．ｃｏｍ
仙女点了点头，说道：“没错，刚柔并济。什么时候你在水中打拳如同在空气中一样，说明你的柔劲就练成了。接下来你要练的是在空气中练拳如在水中，需要你把内劲遍布全身，含而不，练的是刚劲。”
杨冬青听得目瞪口呆，水中打拳如在空气已经够不可思议的了，他这刚摸着点儿门路，仙女就说出了更不可思议的练法。
“把内劲练得刚柔并济，是为了沟通你的天地之桥。”仙女接着说。
杨冬青露出不解之色，天地之桥是什么，他根本不懂。
仙女也知道杨冬青不懂，随即解释道：“你练到现在也应该清楚了，意念通达皮毛是最难的。而头部的控制更是难上加难。你练通的头部，就是沟通了天地之桥。也只有沟通了天地之桥，你的气血才能完全通畅，你才能够达到真正达到气血搬运的境界，从而使你的身体进一步强化。”
“沟通天地之桥不但困难，而且危险。你的内劲过刚，会爆掉你的脑袋，而你的内劲太柔，十年八年也无法打通……等你沟通了天地之桥，内劲才算真正练到全身。那时虫蝇不落，羽不加身。随着你的气血越来越强大，将来即便施展凌空打一寸的功夫也威力倍增，不会一击就掏空身体。”
杨冬青听得激动不已，立刻问道：“如果达到了刚柔并济，我的身体素质是不是就快到一百度了？”
仙女笑了笑，摇头道：“八十度一大关。什么时候你布劲成罡，继而脱胎换骨，才算达到一百度。”
“啊~才八十度啊！”杨冬青有些失望，在地狱星的地下迷宫，他就斩杀了一名八十度的高手。
仙女说道：“内劲练通头部并不容易，许多武者都说自己练通了全身，其实是不包括头部的。就像你之前遇到的那两名暗杀你的高手，他们肯定没练通头部。事实上许多身体素质一百度的人都练不到头部，气血也只能进行小循环，达不到真正的脱胎换骨……你只要沟通天地之桥，身体素质的提升比别武者快五倍都不止，身体素质的不断强化，也是你将来进阶气劲的基础。”
“原来是这样？”杨冬青认真地点了点头。他现在的身体素质估计有六十五度，一年多时间达到八十度算不上快。比他这**个月的提升度要慢很多。但要是跟别的人相比，一年十五度的提升已经是坐火箭了。
仙女解释完之后，杨冬青没在多说什么，转身跳进了水塘之中。
过光一百倍，水滴状的飞船根本不会显示出完整的形态，因为光线都被远远抛下。
虫族的大军正在缓缓飞向地狱星系之外，那只被黑色甲虫驮着的肉虫突然抬头看了看上方，漆黑的眼睛里露出一丝疑惑。但随即它又趴了下来，一动不动……
与此同时，天河星上京市军部，戴宗正在元帅的办公室内，低声报告：“诺亚飞船争夺入口的比武规则商定出来了，比武以三人小组方式进行，第一名可以优先选择两个入口。”
元帅敲了敲桌子，皱着眉问：“通知七大家族了吗？”
“还没有。”戴宗摇了摇头。
“一会儿把这个事儿通知七大家族，人员只能让他们选了。”元帅说着，不由叹息一声。
戴宗知道元帅心烦什么，本来最被看好的杨冬青，第一次任务就死在了地狱星，确实有些可惜。