任何时候学习都不晚。
以和婉公主的性格，指望她自己改变是不可能的了。
云汐只能通过这种办法，悄无声息地改变她。
就在刚才，她杀了两拨暗卫，瘤子变小了两次。
可见，那些暗卫，平日里就没少干缺德事。
她杀了他们，也算是替天行道了，所以瘤子才会变小。
如今，她这般努力地帮助这对母子，不知道瘤子还能不能再变小一些。
云汐美滋滋地想，若是每天都能变小一点，要不了多久，这颗瘤子就会消失不见。
和婉公主做梦也没想到：
有朝一日，儿子居然能修炼。
更加想不到的是：
她居然会陪着儿子一起修炼。
女人为了儿子，什么事都干得出来。
尽管和婉公主对修炼半点兴趣也没有，可是为了儿子，她一咬牙，坐在蒲团上当起了乖学生。
云汐先是讲了一些最基本的理论知识，确定这对母子听懂了之后，才开始教他们最简单的打坐方法。
首先，挺直脊背，放松全身，双盘腿坐好。
双盘腿很有难度，一般人需要练习很久才能盘得起来。
然而，令云汐惊喜的是，这对母子却一下子就盘成功了。
果然是天赋异禀啊。
和婉公主一脸激动。
出嫁前，她也曾自信满满朝气蓬勃。
出嫁后，新婚之夜，她便孤灯独眠。
她的自信心，受到了前所未有的打击。
都快怀疑人生了。
甚至，她还找不到地方诉苦。
这种事，说出去非但没人同情，反而会被人耻笑。
她甚至还得小心翼翼遮掩，深怕别人知道。
十几年来，她早就被打击得体无完肤了。
和婉公主双盘腿坐在蒲团上，深深地吸了一口气。
久违的自信，悄无声息地回来了。
对于修炼来说，坐姿非常重要。
这直接关系到灵力的吸收和运行。
坐姿正了，后面就是精神力的问题。
所谓精神力，其实就是注意力的集中程度。
坐好后，放松全身，利用意念，将灵气吸入下丹田，待下丹田充盈后，运行小周天，然后再运行大周天，冲破十二正脉奇经八脉。
当然，这是一个大工程，很多人苦修一辈子，甚至连个小周天都冲破不了。
刚开始修炼，云汐对这对母子也没太高要求。
只叫他们集中注意力，下丹田努力吸收储存灵力便可。
和婉公主原本只是陪儿子修炼，谁知修炼后发现，她的大脑，仿佛一下子变轻了。
心情也变得前所未有的愉悦。
以前，她满脑子都是侯爷和吴卉，以及一大堆乱七八糟的事。
心烦意乱情绪崩溃。
如今，她一心修炼不去想那些事，这才发现：
原来，太阳依旧在，月亮也没消失。
山河，还是那么锦绣。
秋风萧瑟，吹落黄叶无数。
三人静静修炼，不知不觉夜已深沉。
这么晚了还不回去睡觉，看上谢玉廷了？
云汐的耳畔，突然响起一道清冷的声音。
她缓缓睁开双眼，发现和婉公主母子还在潜心修炼，一点也没受干扰。
显然，御临宸用的是传音入密。
这声音，只有她能听到。
从蒲团上站起，云汐低声说道：
夜深了，我先回去睡了。明天若是醒的早，你们可以先修炼半个时辰再吃早饭。
和婉公主睁开眼，跟着站起，意犹未尽地道：
我一直以为，修炼是男人的事，没想到居然这般有意思。身上暖融融的，好像泡在温泉中一般，心情也跟着豁然开朗了。
云汐笑道：公主能真心喜欢，那是最好了。
谢玉廷道：我也很喜欢。
云汐道：喜欢是最好的老师，心中喜欢，便不会觉得修炼有多辛苦了，反而会觉得是一件幸福的事。
和婉公主用力点头，一脸赞同。
她低声问道：
小青姑娘，我今晚不想睡觉了，想一直修炼，就是不知道，会不会对身体产生什么不好的影响？