叶宁笙的话给了唐栀很大的启发，她之前接连突破两个境界，以她的身体接受能力，恐怕还来不及消化。
唐栀曾经天生仙骨，这种情况从来不在她的考虑范围，她从小到大，修炼之路非常顺利，连一点点的磕磕绊绊都没有，如今没了仙骨之躯，反而有机会体验一下修炼有多难。
这也算是好事，只有艰难，才会更加珍惜自己所拥有的一切。
要是其余修炼者知道唐栀觉得遇到困难只是一种体验，她还觉得挺不错，大概已经埋葬了的都能被她给气活了。
有天赋了不起啊！欺负谁呢！
——
唐栀给自己制定了计划表，除了每天修炼时间加长之外，她还要增加体能训练，唐栀这具身体的原主，从小到大都没练过，要她承受先天境的实力，着实为难她了。
第二天一早，唐栀在小区里跑步。
“真巧啊，你也开始晨跑了？”
唐栀看向程璟：“你确定是偶遇？”
“这回真是偶遇！”程璟举手作发誓状：“我每天都是这个时间点晨跑，你要是不相信可以去物业调监控。”
“我有病嘛，去物业看你早上有没有晨跑？”
“这不是怕你误会我嘛。”程璟委屈的扁了扁嘴：“你误会我都快要成习惯了，对了，你怎么突然开始晨跑了？舍得牺牲你睡觉时间了？”
“我就跑一会儿，指不定能坚持多长时间。”